Hatha-Yoga „Am Morgen"

Veranstaltung 03.01.02
Ab Montag, 05. September 2011, 10.00 - 11.30 Uhr, Studio Jahnturnhalle
Anmeldung

Veranstaltung 03.01.03
Ab Montag, 09. Januar 2012, 10.00 - 11.30 Uhr, Studio Jahnturnhalle
Anmeldung

Veranstaltung 03.01.04
Ab Montag, 16. April 2012, 10.00 - 11.30 Uhr, Studio Jahnturnhalle
Anmeldung

Hatha-Yoga macht ein Angebot an den jungen bis alten Menschen über gezielte Körper-, Atem- und Entspannungen zu Integration von Körper, Geist und Seele zu gelangen. In diesem Kurs wird gelernt, wie sich Hatha-Yoga auf der gesundheitlichen Ebene auswirkt, indem es z. B. Stressbewältigungsmechanismen für den Alltag anbietet und dadurch für manche Menschen als spiritueller Weg gangbar wird. Die Körperübungen werden in ihrem Schwierigkeitsgrad der körperlichen Verfassung der einzelnen Teilnehmer angepasst.

Dozentin: Monika Klein

Dauer: 12 mal, ingesamt 24 Unterrichtsstunden

5 – 6 Teilnehmer: 80 €
7 – 9 Teilnehmer: 60 €
10 und mehr Teilnehmer: 48 €

Veranstaltung 03.01.05
Ab Mittwoch, 07. September 2011, 18.30 - 20.00 Uhr, Gymnastikhalle der Grundschule Eisenberg
Anmeldung

Veranstaltung 03.01.06
Ab Mittwoch, 11. Januar 2012, 18.30 - 20.00 Uhr, Gymnastikhalle der Grundschule Eisenberg
Anmeldung

Veranstaltung 03.01.07
Ab Mittwoch, 18. April 2012, 18.30 - 20.00 Uhr, Gymnastikhalle der Grundschule Eisenberg
Anmeldung

Dozentin: Monika Klein

Dauer: 12 mal, ingesamt 24 Unterrichtsstunden

5 – 6 Teilnehmer: 80 €
7 – 9 Teilnehmer: 60 €
10 und mehr Teilnehmer: 48 €

Veranstaltung 03.01.08
Ab Mittwoch, 07. September 2011, 20.15 - 21.45 Uhr, Gymnastikhalle der Grundschule Eisenberg
Anmeldung

Veranstaltung 03.01.09
Ab Mittwoch, 11. Januar 2012, 20.15 - 21.45 Uhr, Gymnastikhalle der Grundschule Eisenberg
Anmeldung

Veranstaltung 03.01.10
Ab Mittwoch, 18. April 2012, 20.15 - 21.45 Uhr, Gymnastikhalle der Grundschule Eisenberg
Anmeldung

Dozentin: Monika Klein

Dauer: 12 mal, ingesamt 24 Unterrichtsstunden

5 – 6 Teilnehmer: 80 €
7 – 9 Teilnehmer: 60 €
10 und mehr Teilnehmer: 48 €